Tag Archives: بهترین پزشک متخصص ستون فقرات

نکات مراقبتی پا

by پزشک پا in دسامبر 3, 2016

سرما سرما باعث کاهش جریان خون شده و عضلات را از اکسیژن کافی محروم می کند. این مسئله نیز باعث بروز خستگی و کرامپ های عضلانی می شود. افرادی که در آب های سرد شنا می کنند، باید بیشتر به این مسئله دقت کنند. فعالیت جسمی شدید ورزش های شدید و طولانی مدت نیز باعث […]

کمر درد و درد کمر

by پزشک پا in دسامبر 1, 2016

عدم تغییر وضعیت به مدت طولانی، استرس بیش از حد، انجام كارهای سنگین و بلند كردن ناصحیح اجسام، وضعیت بد نشستن و ایستادن و ساییدگی مهره‌های كمر از علل شایع بروز دردهای پشت یا كمر است. توی كارخانه‌ای كار می‌كرد كه مجبور بود ساعات طولانی سر پا بایستد و گاهی هم باید جعبه‌های حاوی مواد […]

موثرترین روش های درمانی سندرم پاهای بی قرار (آر ال اس)

by پزشک پا in نوامبر 5, 2016

این اختلال منجر به انگیزش درد، سوزش، خارش، قلقلک و دگیر احساسات ناخوشایند در پاها می‌شود و فرد را ناچار می‌سازد تا پای خود را حرکت بدهد. چالش اصلی برای مبتلایان سندرم پاهای بی قرار (آر ال اس)، یافتن راهی مناسب برای مقابله با آن است تا بتوانند خوابی و سبک زندگی بهتری داشته باشند. […]

روماتیسم مفصلی یک بیماری سیستمیک و مزمن

by پزشک پا in نوامبر 2, 2016

آرتریت روماتوئید (به انگلیسی: Rheumatoid arthritis) یا روماتیسم مفصلی یک بیماری سیستمیک و مزمن است. شیوع این بیماری در جهان حدود یک درصد است و معمولاً نوجوانان سنین میانسالی و در دهه‌های اول-سوم تا پنجم بروز می‌نماید و در زنان شایع‌تر است. آرتریت روماتوئید مشخصاتی دارد که باعث تمایز آن با سایر انواع آرتریت‌ها (التهاب […]

توصیه‌های طب سنتی برای درمان درد مفاصل

by پزشک پا in اکتبر 21, 2016

درد، تورم، التهاب، سفتی و خشکی مفاصل تجربه‌ی مشترک بسیاری از افرادی است که گاهی یا به طور مداوم دچار درد‌های عضلانی یا مفاصل می‌شوند. آن چنان‌که فعالیت‌های روزمره را مختل می‌کنند. متخصصان طب سنتی دردهای مفصلی را به پنج دسته تقسیم کرده‌اند: دردهای روماتیسم، آرتریت، سیاتیک، دیسک کمر و دردهای مفصلی که برای هر […]

چرا مفاصل در سرما دردناک می‌شوند؟

by پزشک پا in اکتبر 20, 2016

چرا مفاصل در سرما دردناک می‌شوند؟ مزاج فصل زمستان سرد و تر است؛ بنابراين گرما از سطح بدن به داخل می‌رود و هضم تقویت می‌شود. برای همین، افراد بالای ۶۰ سال در فصل زمستان بیشتر دچار درد‌های مفصلی می‌شوند. یکی از دلایل دیگر بروز درد مفصل در زمستان وجود سابقه‌ی قبلی التهاب در مفاصل، آرتروز […]