پزشک پا

پزشک پا

درمان درد پا بیماری های پا و سلامت پا

پای شما قلب شماست می‌توانید با مطالبی که ما رایگان در اختیارتان قرار می دهیم به دانسته‌هایتان بی‌افزایید تا پزشک پا خود باشید . پزشک‌پا

بيماری پارکينسون را بیشتر بشناسید

پزشک پا، مرجع تخصصی اطلاعات پزشکی در رابطه با انواع بیماریهای پا می باشد.اطلاعات شناختی و درمانی هر گونه بیماری های نادر ستون فقرات و پاها را در پزشک پا به سادگی میتوانید یافت کنید.

بيماری پارکينسون علل ، علائم ، عوارض ، پيشگيري ، درمان

بيماري پاركينسون يك بيماري دستگاه عصبي مركزي در بزرگسالان مسن تر كه مشخصه آن سفتي عضلاني پيشرونده تدريجي ، لرزش و از دست رفتن مهارت هاي حركتي است . اين اختلال هنگام رخ مي دهد كه نواحي خاصي از مغز توانايي خود در توليد دوپامين (يكي از ناقلين عصبي در مغز) را از دست مي دهند.

پاركينسون از جمله بيماريهاي مغز و اعصاب در سنين بعد از ۶۰ سالگي است از هر ۱۰۰ نفر بالاي ۶۰ سال يك نفر به پاركينسون مبتلا مي‌شوند.البته اين بيماري گاه در افراد جوانتر هم ديده مي‌شود كه پنج تا ۱۰ درصد بيماران را تشكيل مي‌دهند.bimari pa-pezeshke-pa

بعد از آلزايمر، پاركينسون شايع‌ترين بيماري مخرب اعصاب به حساب مي‌آيد پاركينسون بيماري مزمن و پيشرونده‌اي است كه در آن سلولهاي ترشح‌كننده دوپامين در جسم سياه در مغز مي‌ميرند و در فقدان دوپامين حركات بدن نامنظم مي شود.

علائم
لرزش ، به خصوص در حالت عدم حركت اندام
سفتي عضلاني و كندي حركت در كل بدن
راه رفتن نامتناسب به حالتي كه پاها به زمين كشيده مي شوند و فاصله پاها از هم بيشتر از حالت طبيعي است .
قامت خميده
از بين رفتن حالت چهره
تغييرات صدا؛ صدا ضعيف و بم مي شود.
اختلال بلع ، آبريزش دهان
توانايي ذهني تا مراحل پيشرفته بدون تغيير مي ماند و در مراحل پيشرفته به آهستگي كاهش مي يابد.
افسردگي ، عصبي بودن

درمان

اصول كلي مراقبت اين بيماران عبارتند از درمان فيزيكي ، اميدواركردن و اطمينان دادن به بيماران ، و درمان بيماري هاي همراه (نظير افسردگي )
روان درماني يا مشاوره جهت كمك به كاهش افسردگي
كار درماني و گفتار درماني ممكن است توصيه گردد.
استفاده مكرر از حمام گرم و ماساژ دادن
استفاده از كفش هاي بدون بند، نظير كفش هاي راحتي ، كفش هاي زيپ دار يا كفش هاي چسبي
محيط منزل را طوري طراحي كنيد كه از افتادن و آسيب ديدگي جلوگيري شود.
محدوديت هاي تدريجي بيماري ممكن است باعث عاجز شدن بيمار گردد. براي يافتن راه هايي جهت حفظ عملكرد و كارآيي خود از مشاوره تخصصي و اعضاي خانواده كمك بگيرد.daroye parkison

داروها

داروهاي آنتي كولينرژيك ؛ آنتي هيستامين ها؛ داروهاي ضدلرزش ، نظير آمانتادين ؛ يا داروهاي ضدپاركينسون از قبيل بروموكريپتين ، لوودوپا و كاربي دوپا. سلژيلين براي به حداكثر رسيدن اثربخشي لوودوپا و كاربي دوپا تجويز مي شود. همه اين داروها لرزش و سفتي عضلاني را كاهش مي دهند

پزشک پا

ادامه مطلب...

درمان تنگی کانال نخاعی

پزشک پا و متخصصین جراحی پا همواره کمر درد را از بیماریهای شایع ستون فقرات می دانند.در این مطلب یکی از مهم ترین علل آن را به تفسیر بیان میکنیم.یکی از علل شایع کمردرد تنگی کانال نخاعی است. تنگی کانال نخاعی بیماری افراد میانسال و مسن است. میدانیم که نخاع در درون کانال استخوانی قرار دارد که از پشت سر هم قرار گرفتن مهره ها تشکیل شده است. اگر به دلایلی این کانال تنگ شود فضای مورد نیاز نخاع کم شده و به آن فشار وارد میشود. این فشار همچنین به اعصابی که از نخاع خارج شده و به اندام تحتانی می رود وارد گشته که موجب بروز علائم بیماری میشود. کانال نخاعی در هر قسمتی از مسیر خود میتواند تنگ شود. این تنگی در ستون فقرات گردنی و یا کمری علائم متفاوتی دارد. اغلب افرادی که مبتلا به تنگی کانال نخاع کمر هستند، در نتیجه افزایش سن به آن دچار شده اند، اما تعدادی کمی از این بیماران به صورت مادرزادی این بیماری را دارند. در حدود ۷۵% از موارد تنگی کانال نخاعی در کمر (مهره‌های کمری) رخ می‌دهد. لازم به ذکر است که در اکثر موارد، تنگی کانال نخاعی کمر به ریشه اعصاب فشار می‌آورد که این امر به نوبه خود به درد پشت پا می‌انجامد.

darman tangi kanal nokha

تنگی کانال نخاعی کمری چگونه ایجاد میشود

تنگ شدن کانال نخاع به علت رشد استخوان و بافت های دیگر به داخل این کانال است و این رشد بافت های اضافی جزئی از روند پیری و مسن شدن است. در حقیقت این بیماری معمولاً در افراد بالای 60-50 سال دیده میشود. در مرد و زن شیوع یکسانی دارد ولی معمولاً در خانم ها با علائم بیشتری بروز کرده و بیشتر نیاز به درمان پیدا میکند.

شروع این بیماری با پیر شدن دیسک بین مهره ای است. با افزایش سن، دیسک بین مهره ای محتوای آب خود را از دست داده و چروکیده و کوچک میشود. کاهش ارتفاع یسک موجب میشود مهره ها به یکدیگر نزدیک تر شوند و این نزدیک شدن مهره ها دو مشکل را ایجاد میکند. یکی اینکه سوراخ یا دهانه ای که بین دو مهره مجاور هم و در دو طرف آنها قرار دارد تنگ میشود. این دهانه ها محل خروج ریشه های عصبی از نخاع هستند. پس به این اعصاب فشار وارد میشود. مشکل دیگر اینست که با نزدیکتر شدن مهره ها به هم فشار بیشتری به مفاصل بین مهره ها وارد میشود که آنهم به نوبه خود موجب آرتروز و ساییدگی مفصل می شودbimari soton fagharat

علائم و نشانه ها

· کمر درد در ناحیه پایین کمر

· بی حسی و گزگز پا

· محدودیت در راه رفتن

مشخصه درد های ناشی از تنگی کانال نخاعی به قرار زیر می باشد:

· پیشرفت آرام علایم در طول زمان

· درد بیمار ثابت نیست و دوره های بهبودی نیز دارد

· در فعالیت های خاصی نظیر راه رفتن و یا حالات خاصی مثل ایستادن، ایجاد می شوند

· بهبودی با خم شدن به جلو، نشستن و یا خوابیدن

فیزیوتراپی

فیزیوتراپی با تقویت عضلات شکمی و عضلات ستون فقرات سبب کاهش فشار بر روی کمر و کاهش علائم تنگی کانال نخاع می شود. از طرفی لیزردرمانی به انعطاف پذیری ستون فقرات و کاهش علایم بیمار کمک می کند. ماساژ درمانی توسط فیزیوتراپیست نیز یکی از بهترین راههای کاهش درد و علایم در این بیماران است. روش فیزیوتراپی معمولا ترکیبی از درمان غیرفعال و ورزش است. درمان غیرفعال شامل گرمادرمانی یا کمپرس یخ، فراصوت، تحریک الکتریکی و ماساژ است. این روش های درمانی با تسکین درد یا ناراحتی، بیمار را برای درمان های فعال آماده می کند. ورزش درمانی شامل حرکات کششی و ورزش های تجویزی می شود که به ثابت کردن ستون فقرات، استحکام و داوم ستون فقرات و افزایش انعطاف پذیری آنها در بیماران مبتلا به تنگی کانال نخاع کمر کمک می کنند.tangi kanal nokha

ورزش

در صورتی که تنگی کانال نخاع باعث بوجود آمدن درد در بدن شما شده باشد، احتمالا به ورزش کردن فکر هم نمی کنید. با این جال، برخلاف تصور، ورزش مخصوص، حرکات کششی و تحرک باعث تسکین درد ناشی از تنگی کانال نخاعی می شود. لطفا قبل از شروع هر نوع برنامه ورزشی، با فیزیوتراپیست مشورت کنید. فیزیوتراپیست در مورد مناسب ترین حرکات ورزشی به شما مشورت می دهد و شما را از انجام دادن بعضی از ورزش ها بر حذر می دارد. از آنجایی که فیزیوتراپیست سابقه درد و علائم شما را به خوبی می داند، بهترین منبع برای کسب اطلاعات و توصیه است. شما به طور کلی باید از هر نوع فعالیتی که باعث وارد شدن فشار بسیار زیاد روی ستون فقرات می شود، خودداری کنید (برای مثال، ورزش های برخوردی)

· دارو های ضد التهاب با کاهش التهاب در اطراف عصب میتوانند شدت علائم را کاهش دند.

· تزریق کورتیکوستروئید : با تزریق این داروها در اطراف نخاع به توسط پزشک معالج ممکن است التهاب کاهش پیدا کرده و درد و علائم حسی کمتر شوند.

شما در صورتی ممکن است واجد شرایط عمل جراحی ستون فقرات باشید که:

· درد کمر و ساق پا فعالیت های عادی شما را محدود کرده و یا در کیفیت زندگی شما اختلال ایجاد کند

· نقص های پیشرونده عصبی، مانند ضعف پا و یا بی حسی در شما ایجاد شود

· عملکرد طبیعی روده و مثانه را از دست بدهید

· در ایستادن و یا راه رفتن دچار مشکل شوید

· درمان داروئی و فیزیوتراپی بی اثر باشد

· وضعیت سلامت مناسبی داشته باشید

daroye tangi kanal nokha
عوارض احتمالی جراحی چیست

مانند هر جراحی دیگر احتمال خونریزی، عفونت، لخته شدن خون در ساق ها، و مشکلات بدنبال بیهوشی وجود دارد. احتمال این عارض کم است. بیماران مسن تر، چاق تر، دیابتیک، آنها که سیگار میکشند و بیمارانی که سابقه بیماری های داخلی دارند بیشتر در معرض خطر عوارض جراحی هستند.

پزشک پا

ادامه مطلب...

بورسیت و علل بروز آن را در پزشک پا بخوانید

بورسیت عبارت است از التهاب بورس . بورس یك كیسه نرم حاوي مایع است كه به عنوان یك بالشتك بین تاندون ها و استخوانها عمل مي كند . بورس هایي كه دچار التهاب مي شوند در نزدیكي شانه ، آرنج ، زانو، لگن ، مفصل ران ، یا تاندون
 شیل قرار دارند علایم شایع درد خود به خودي ،درد به هنگام لمس ، و محدودیت حركت درناحیه درگیر، همراه با تیر كشیدن درد به سمت گردن ، بازو، و نوك انگشتان درد شدید به هنگام حركت دادن بازو گاهي تب علل آسیب به یك مفصل استفاده بیش از حد از یك  مفصل انجام ورزش شدیدي كه فرد بدان عادت نداشته باشد  وجود رسوب كلسیمي در تاندون هاي شانه همراه با
تخریب تاندون عفونت حاد یا مزمن آرتریت نقرس خیلي اوقات ناشناخته است عوامل افزایش دهنده خطر در كساني كه تمرینات
سخت و مكرر ورزشي انجام مي دهند در ورزشكاراني كه به یكباره سطح فعالیت خود را افزایش مي دهند ( لا ث م در آخر هفته ها ) كش آمدن نامناسب یا بیش از حد پیشگیري حتي الامكان از آسیب یا استفاده بیش از حد ازعضلات خودداري كنید
. در ورزش هایي كه خورد فیزیكي وجود دارد از لباس وسایل محافظتي لازم استفاده كنید پیش از فعالیت ورزشي ، بدن خود را
گرم كنید و قبل از اتمام نیز به تدریج فعالیت را كم كنید آمادگي جسماني خود را در سطح بالایي حفظ كنید عواقب مورد انتظار این یك مشكل شایع ولي غیرجدي است .bimari pa
با درمان ، علایم در عرض 50 -7 روز بهبود مي یابند عوارض احتمالي سفت شدن مفصل یا محدودیت دایمي حركت مفصل درمان اصول كلي درمان استاندارد شامل استراحت ، كیسه یخ ، كمپرس ، و بالا نگاه داشتن عضو است به هن گام شعله ورشدن التهاب یا پس از تزریق داخل مفصل ، روي ناحیه كیسه یخ بگذارید پس از مرحله حاد، ممكن است ادامه گذاشتن كیسه یخ ( تا زمان برطرف شدن التهاب ) یا گرم كردن توصیه شود . روش هاي مختلفي براي گرم كردن وجود دارد : دوش آب گرم ، استفاده از لامپ مخصوص ، كمپرس آب گرم ، یا مالیدن پماد گرم كنند درمان تهاجمي ممكن است شامل كشیدن مایع مفصل یا خارج ساختن بورس باشد داروها داروهاي ضد التهابي غیراستروییدي امكان دارد از تزریق كورتیزون داخل بورس براي كاهش الته اب استفاده شود
استفاده از داروهاي ضد درد در صورت لزوم فعالیت ناحیه ملتهب را تا حد امكان استراحت دهید . اگر مجبور هستید فعالیتعادي خود را ا ر و ف از سر بگیرید، دست خود را با یك بند به گردن آویزان كنید تا زماني كه درد قابل تحمل تر شود . براي پیشگیري از
سفت شدن مفصل ( به خصوص شانه )، در زودترین زمان ممكن ، حركت هسته و طبیعي مفصل را شروع كنید
پزشک پا
ادامه مطلب...

پزشک پا متخصص درمان اسپوندیلیت

اسپوندیلیت یک نوع بیماری روماتیسمی مزمن است که عمدتا ستون مهره و مفاصل ساکروایلیاک ( مفصل ساکروایلیاک مفصل

بین استخوان ساکروم و لگن است ) را گرفتار میکند. اسپوندیلیت به معنای التهاب ستون مهره است و انکیلوزان به این معنا
است که استخوانها تمایل دارند به یکدیگر جوش خورده و متصل شوند. اسپوندیلیت انکیلوزان موجب جوش خوردن مهره ها در
ستون فقرات میشود
در بیماری اسپوندیلیت انکیلوزان لیگامان های اطراف ستون مهره در محل اتصال به مهره ها دچار التهاب میشوند. به زبان دیگر منشا بیماری اسپوندیلیت انکیلوزان التهاب این لیگامان ها و رباط ها است. این التهاب موجب تحریک سلول های استخوان ساز
شده و در داخل لیگامان ها استخوان ساخته شده و بعد از مدتی لیگامان ها تبدیل به استخوان میشوند بتدریج این استخوانها
بزرگتر شده و چون خود لیگامان ها از اطراف به مهره های مجاور متصل هستند، استخوان های ایجاد شده در درون رباط ها همچون یک پل بین مهره های مجاور اتصال برقرار کرده و مهره ها را بهم وصل میکنند. بعد از مدتی مهره های ستون مهره به
هم متصل شده و حرکت بین آنها از بین میرود.moshkelat-soton-fagharat
همین اتفاق در مفاصل ساکروایلیاک هم میفتد و موجب میشود مفاصل ساکروایلیاک بهم جوش بخورند مفصل ساکروایلیاک
بین استخوان ساکروم و استخوان ایلیوم قرار گرفته و در پشت حلقه لگن قرار دارد پس محل اصلی فعالیت بیماری اسپوندیلیت
انکیلوزان ستون مهره و مفاصل ساکروایلیاک است. البته بعضی دیگر از مفاصل بدن هم میتوانند در روند این بیماری درگیر شوند
که مهمترین آنها مفصل ران است
بیماری اسپوندیلیت انکیلوزان معمولا در سنین 51 سالگی شروع شده و در مردان 1.5 برابر شایعتر از زنان است. ممکن است در
خانواده بیمار هم سابفه وجود موارد مشابه این بیماری وجود داشته باشد. شیوع اسپوندیلیت انکیلوزان حدود یک نفر از هر هزار
نفر است.علت اصلی اسپوندیلیت انکیلوزان به درستی شناخته شده نیست ولی در بروز آن زمینه ژنتیکی دارد.جوش خوردن مهره ها در ستون فقرات در تصویر رادیوگرافی یک بیمار مبتلا به اسپوندیلیت انکیلوزان از وجود این ژن در بدن فرد به عنوان یکی از علائم آزمایشگاهی بیماری استفاده میشود. البته وجود این ژن در بدن یک فرد همیشه نشانه بیمار بودن او نیست.
بیماری اسپوندیلیت انکیلوزان معمولا یک بیماری پیشرونده استpezeshke pa-bimari pa
مهمترین علائم اسپوندیلیت انکیلوزان عبارتند از
کمردرد : کمردرد مهمترین علامت اسپوندیلیت انکیلوزان است. درد ابتدا در پایین کمر احساس میشود و در اوایل خفیف است ولی بتدریج در عرض چند ماه شدید میشود. درد ممکن است در پشت باسن احساس شده و به پشت ران ها انتشار پیدا کند.
درد میتواند در یک طرف باسن باشد و یا در دو طرف احساس شود. سرفه و زور زدن شدت درد را بیشتر کرده و استراحت آنرا
کمتر نمیکند. گاهی درد فرد بیمار را از خواب بیدار میکند و برعکس، حرکت و ورزش ممکن است موقتا شدت درد را کم کند.
این وضعیت برعکس کمردرد های معمولی است.
درد در صبح ها بعد از برخاستن از خواب بیشتر است و بتدریج در طول روز بهتر میشود افزایش قوز کمر با افزایش سن در بیمار مبتلا به اسپوندیلیت انکیلوزان افزایش می یابد
 کیفوز ستون مهره کاهش انعطافپذیری ستون مهره خشکی کمر : خشکی و محدودیت در حرکات کمر در صبح ها بیشتر است
و در طول روز بهتر میشود. بتدریج با جوش خوردن مهره ها در ستون فقرات انعطاف پذیری ستون مهره کم شده و بیمار نمیتواند خوب به جلو خم شودkamar dard-pezeshke pa
کیفوز : افزایش قوس ستون مهره بصورت کیفوز یا خم شدن به جلو از علائم بیماری در مراحل پیشرفته است
اختلال تنفس : ناتوانی در اتساع کامل قفسه سینه در هنگام دم عمیق به علت خشکی در مفاصل بین دنده ها و مهره های
ستون فقرات
درگیری دیگر مفاصل بدن : در 20 درصد بیماران مفاصل دیگر هم گرفتار میشوند که شایعترین آنها مفاصل ران، زانو، مچ پا و شانه
هستند. این مفاصل دردناک خشک و متورم میشوند
التهاب تاندون و لیگامان ها : شایعترین محل التهاب و ایجاد درد در تاندون ها و لیگامان ها التهاب تاندون آشیل در محل اتصال به
استخوان پاشنه و درنتیجه ایجاد درد پاشنه و التهاب در محل اتصال عضلات قفسه سینه به دنده ها است
التهاب چشم : این عارضه در 25 درصد افراد مبتلا به اسپوندیلیت انکیلوزان ایجاد شده و موجب دردناک و قرمز شدن چشم میشود. علت این عارضه یووئیت یا التهاب اجسام مژگانی در چشم می باشد
علائم عمومی : افراد مبتلا به اسپوندیلیت انکیلوزان ممکن است احساس خستگی و ضعف کنند. وزن آنها کم شود و گاهی
دچار کم خونی میشوند. کاهش اشتها و تب خفیف از دیگر علائم این بیماری استbimari soton fagharat
علائم اسپوندیلیت انکیلوزان ممکن است در بیماری های التهابی روده ( بیماری کرونو بیماری کولیتاولسرو) و پسوریازیس هم
دیده شوند
مشکلات قلبی عروقی : تعدادی از این بیماران در سنین بالا دچار بیماری های قلب عروقی میشوند. نارسایی دریچه  ئورت و
اختلالات ریتم قلب از عوارض قلب این بیماری هستند هدف درمان در این بیماری کاهش درد و محدودیت حرکت است و برای نیل به این هدف از درمان های زیر استفاده میشود
فیزیوتراپی : منظور از فیزیوتراپی انجام نرمش های کششی برای حفظ دامنه حرکات مفاصل ستون مهره است
داروهای ضد التهابی : داروهای ضد التهاب درد ستون مهره و مفصل را کاهش میدهند ولی ممکن است بتوانند بر روی سیر بیماری هم تاثیر داشته باشند. پس بهتر است آنها را در زمان هایی هم که درد وجود ندارد استفاده کرد این دارو ها عبارتند از
ایندومتاسین، بروفن، دیکلوفناک، پیروکسیکام، ملوکسیکام، سلکسیب، ناپروکسن، مفنامیک اسید
داروهای ضد درد مانند استامینوفن داروهای ضد سیستم ایمنی : این داروها به دو دسته تقسیم میشوند . درمان های بیولوژیک و درمان هایی که سیستم ایمنی را تنظیم میکنند
پزشک پا
ادامه مطلب...

جراحت تاندون زانو و راههای درمان

تاندون کشکک زانو به همراه عضلات جلوی ران باعث کشیده شدن زانوی شما می شود تا بتوانید با پا ضربه بزنید، بدوید و پرش
انجام دهید . پارگی تاندون زانو که همچنین سندروم زانوی جهندگان نامیده می شود در بین ورزشکارانی مثل بسکتبالیست ها
و والیبالیست ها که ورزش های آنها شامل پریدن مکرر است، شایع می باشد . با این حال، حتی افرادی که ورزش های پرشی
را انجام نمی دهند نیز ممکن است به این بیماری مبتلا شوند. برای اغلب افراد، آسیب تاندون زانو با فیزیوتراپی شروع می شود . در جلسه فیزیوتراپی عضلات دور زانو کشیده و مستحکم می شوند و عاملی که در بوجود آمدن پارگی تاندون زانو نقش
دارند از قرار زیر هستند آسیب های ورزشی افزایش سریع میزان تمرینات ورزشی افزایش ناگهانی  شدت مرینات رزشی ورزش
کردن / بازی کردن بر روی سطوح سفت پذیری کم سفتی عضلات چهار سر ران و همسترینگ بیومکانیک اندام تحتانی این مساله شامل کنترل نامناسب ران یا زانو و طرز قرارگیری نامناسب پا می شود .jerahat-zano
فیزیوتراپیست می تواند این مشکلات را بررسی و درمان کند عوامل خطر عواملی که باعث پارگی تاندون زانومی شوند از قرار زیر هستند
فعالیت جسمانی : دودیدن و پریدن ،شایع ترین عوامل مرتبط با پارگی تاندون زانو هستند . افزایش ناگهانی میزان و شدت فعالیت جسمانی نیز در کنار تغییر کفش های مخصوص دویدن باعث افزایش فشار بر تاندون پا می شوند سفتی عضلات پا : سفتی عضلات چهار سر ران و همسترینگ
که در پشت ران های شما قرار دارند باعث افزاش فشار بر تاندون کشکک زانو می شوند عدم تعادل عضلانی : در صورتی که
بعضی از عضلات پای شما نسبت به عضلات دیگر قوی تر باشند، عضلات قوی تر تاندون زانوی شما، شدیدتر کشیده می شود .
این کشیدگی نامتعادل باعث پارگی تاندون زانو می شود
علائم درد از علائم آسیب تاندون زانو است که معمولا بین کاسه زانو و در جایی که تاندون به استخوان درشت متصل میشود،
احساس میشود ( درد زیر زانو.) نشانه های این زانو درد به صورت زیر می باشد در ابتدا تنها وقتی فعالیت جسمانی را آغاز
میکنید یا تنها پس از تمرین شدید احساس درد زیر زانو را دارید این درد شدت پیدا میکند تا جایی که در انجام تمرینات ورزشی
اختلال ایجاد میکند در نهایت در حرکات روزمره شما مثل بالارفتن از پله ها یا بلند شدن از روی صندلی اختلال ایجاد میکند
درمان بی حرکت کردن : پزشک به شما یک بریس زانو یا ارتز بی حرکت کننده زانو را پیشنهاد میکند. این وسایل باعث صاف
نگه داشتن زانو میشوند و به درمان آن کمک میکنند. شما احتمالا برای اینکه تمامی وزن خود را روی پای خود نیندازید به عصا
نیاز پیدا خواهید کرد. بریس زانو یا آتل بی حرکت کننده زانو را باید به مدت سه تا هشت هفته ببندیدjerahat-zano
کمپرس سرد : پس از انجام فعالیت جسمانی در صورتی که درد یا تورم زانو دارید  از یخ استفاده کنید . یخ نباید هر بار بیشتر از
20 دقیقه بر روی ناحیه مورد نظر قرار داده شود زیرا می تواند مشکل ساز باشد ( افزایش گردش خون در ناحیه مورد نظر با گرم
کردن آن منجر به ورم بیشتر می شود .) در مورد التهاب تاندون زانوی مزمن به منظور تحریک گردش خون و تسریع در بهبود بافت
از گرمادرمانی استفاده می شود دارو: داروهای مسکنی مثل ایبوپروفن یا ناپروکسن باعث تسکین کوتاه مدت درد مرتبط با پارگی تاندون زانو می شوند
زانو بند طبی : گاهی اوقات، پزشک یک زانو بند طبی، ارتز یا نوار کشسان تجویز می کند . مزیت این ابزار در درمان پارگی تاندون زانو هنوز به خوبی مشخص نیست،اما بعضی از بیماران گزارش کرده اند که استفاده از این محصولات باعث تسکین کامل درد زیر زانو و جلوی زانو نها شده ست تزریق کورتیکواستروئید : تزریق کورتیکواستروئید تحت گاید سونو در پوشش دور تاندون زانو به تسکین درد کمک می کند . اما این نوع داروها همچنین باعث تضعیف زانو می شوند و احتمال پارگی تاندون زانو را افزایش می دهندdarman jerahat zano
فیزیوتراپی : این روش در مراحل اولیه با کاهش التهاب به درمان این بیماری کمک می کند. فیزیوتراپیست با استفاده از ماساژ، یخ، تحریک الکتریکی و فراصوت درد ناشی از پارگی تاندون پا را کم می کنند و ورم را کنترل می کند . فیزیوتراپیست برای اصلاح عدم تعادل عضلانی حرکات کششی و استقامتی را تجویز می کند . حرکات استقامتی عضلانی خارج از مرکز به جلوگیری و درمان آسیب دیدگی های ناشی از اعمال فشار بر تاندون زانو در طول تمرینات زنجیره حرکتی بسته کمک می کند. انقباض های خارج از مرکز با طویل شدن عضلات منقبض شده بوجود می آید . تمرینات زنجیره حرک تی بسته به این معنا است که در حین خم یا راست شدن زانو، پا روی زمین قرار دارد
پزشک پا
ادامه مطلب...

در پزشک پا روش های درمانی گودی پا را بخوانید

در پزشک پا روش های درمانی گودی پا را بخوانید
قوس زیاد کف پا شرایطی است که در آن کف پای فرد بیش از حد عادی انحنا دارد. به خاطر این انحنای زیاد، فشار وارد شده به
برآمدگی کف پا در ناحیه نزدیک به انگشت شست و پاشنه پا در هنگام راه رفتن و ایستادن افزایش پیدا میکند. قوس و گودی زیاد کف پا میتواند علائم و نشانه های مختلف همچون درد و عدم پایداری برای بیمار به همراه داشته باشد. این مشکل میتواند
در هر سنی ایجاد شود و یک یا هر دو پا را تحت تاثیر خود قرار دهد علائم و نشانه ها گودی زیاد کف پا در هنگام ایستادن بیشتر
مشخص میشود.
علاوه بر این، یک یا چند مورد از علائم زیر را در ارتباط با بیماران مبتلا به این مشکل میتوان مشاهده کرد
• انگشت چکشی ( خم شدن انگشتان پا) یا پای چنگالی (انگشتانی که شبیه پنجه خم میشوند)
• تشکیل پینه در قسمت برآمدگی کروی کف پا، اطراف آن، یا در محل پاشنه
• درد در هنگام ایستادن یا راه رفتنdarman godi kaf pa
عدم پایداری پا به خاطر خم شدن پاشنه به داخل که میتواند باعث کشیدگی قوزک شود بعضی افراد مبتلا به گودی و قوس زیاد
کف پا ممکن است همچنین با افتادگی پا و نیز ضعف در عضلات پا و قوزک مواجه شوند که این شرایط میتواند به خاطر کشیدگی
پا به یک طرف در زمان قدم برداشتن ایجاد شود.افتادگی پا علامتی از وجود شرایط عصبی است علتها و دلایل قوس و گودی زیاد کف پا در نتیجه مشکلات عصبی یا سایر مشکلات همچون فلج مغزی، شارکو ماری توث، بیماری اسپینا بیفیدا یا مهره ترک، فلج اطفال، دیستروفی عضلانی، یا سکته
مغزی ایجاد شود.
در سایر موارد، قوس زیاد کف پا، میتواند یک ریشه ساختاری مادرزادی و ارثی داشته باشد در مورد قوس زیاد در ناحیه کف پا
تشخیص دقیق مشکل از اهمیت خاص برخوردار است، زیرا علت ایجاد این مشکل میتواند عواقب زیادی برای فرد به همراه
داشته باشد. در صورتی که گودی زیاد کف پا به خاطر مشکلات سیستم عصبی یا سایر بیماریهای مربوط به آن باشد، این مشکل میتواند به تدریج تشدید گردد. از طرف دیگر، مواد قوس زیاد کف پا که در نتیجه ناهنجاری های عصبی ایجاد نشده باشد،
از نظر ظاهری در آینده تغییر نکرده و عواقب بعدی برای فرد به همراه ندارند عوارض قوس و گودی زیاد کف پا میتواند با سایر شرایط ارتباط داشته یا باعث ایجاد مشکلات زیر برای فرد مبتلا شود
•پای چنگالی : این مشکل زمانی ایجاد میشود که مفاصل انگشت در نواحی نزدیک به پا به سمت بالا خم شده و مفاصل دورتر
در انتهای انگشت به سمت پایین خم میشوند. به این ترتیب انگشت حالت چنگال پیدا خواهد کرد
 darman godi kaf pa
• انگشت چکشی : این مشکل برای انگشت دوم پا ( در کنار انگشت شست) ایجاد شده و باعث خم شدن آن به سمت پایین
در یک یا هر دو مفصل انگشت میشود. علاوه بر این ممکن است در بعضی موارد سایر انگشتان نیز تحت تاثیر این مشکل قرار
گیرند
• افتادگی پا : این مشکل اشاره به ناتوانی فرد در بلند نگهداشتن سرپا دارد . به این ترتیب سر انگشتان در زمان راه رفتن به سمت پایین قرار میگیرند. افراد دارای این مشکل ممکن است پای خود را بر روی زمین بکشند یا به صورت نامتوازن به منظور
جلوگیری از ایجاد مشکل قدم بزنند توجه داشته باشید که افتادگی پا میتواند یک یا هر دو پای فرد را تحت تاثیر خود قرار دهد
تشخیص
تشخیص گودی زیاد کف پا شامل بررسی سابقه بیماری و دریافت اطلاعات مورد نیاز از بیمار است . در این حالت جراحِی پا و قوزک، وضعیت پای بیمار را بررسی کرده و به دنبال قوس زیاد کف پا و مشکلات احتمالی مربوط به آن، انگشت چکشی و انگشت چنگالی خواهد بود. در این زمان وضعیت نیرومندی عضلات پا، نحوه راه رفتن بیمار و هماهنگی اندامها با یکدیگر بررسی
میشوند. در صورتی که به نظر برسد ایجاد مشکل ریشه عصبی دارد، ممکن است کل ناحیه پا معاینه شود.
علاوه بر این ممکن است جراح الگوی پوشیدن کفش بیمار را بررسی نماید. پزشک جراح گاهی اوقات از عکس برداری رادیولوژی
برای ارزیابی بهتر وضعیت بیماری استفاده میکند. همچنین جراح ممکن است بیمار خود را برای انجام معاینات عصبی کاملتر به
یک متخصص اعصاب معرفی نمایدdarman godi kaf pa
راهها و روشهای درمان
درمان بدون جراحی
روشهای درمان غیر جراحی برای درمان قوس زیاد کف پا می تواند شامل یک یا چند مورد از روش های زیر باشد
• وسایل طبی : بیماران برای رفع افزایش قوس کف پا میتوانند از لوازم طبی مناسب در کفش خود استفاده نمایند. این ابزارها
میتوانند ثبات و وضعیت مناسب را برای پا ایجاد کند. هدف از استفاده این ابزارها افزایش سطح تماس ناحیه کف پا با زمین است. با اضافه کردن این ابزارها در کفش بیمار، سطحی از پا که وزن ناشی از راه رفتن به آن وارد میشود گسترش یافته و به این ترتیب از ابتلای فرد به مشکل سزاموئیدیت در نتیجه فشار وارد شده به برآمدگی ناحیه کف پا جلوگیری میشود
اصلاح کفش بیمار : استفاده از کفش ساق دارد میتواند از قوزک حمایت کرده و کفش های دارای پاشنه های پهن تر میتوانند
ثبات و پایداری فرد را در هنگام راه رفتن و ایستادن افزایش دهندdarman godi kaf pa
بریس : پزشک ممکن است به بیمار پیشنهاد دهد از یک بریس برای کمک به ثبات و ماندگاری پا و قوزک استفاده نماید.
علاوه بر این استفاده از بریس میتواند در کنترل مشکل افتادگی پا نیز مفید و سودمند باشد
ادامه مطلب...

آرشیوهای برچسب : بهترین جراح پا در تهران