پای شما قلب شماست می‌توانید با مطالبی که ما رایگان در اختیارتان قرار می دهیم به دانسته‌هایتان بی‌افزایید تا پزشک پا خود باشید . پزشک‌پا

پیچ خوردگی مچ پا و اصول درمان و مراقبت از آن

پیچ خوردگی مچ پا و اصول درمان و مراقبت از آن

پیچ خوردگی مچ پا یکی از شایعترین مشکلات حاد مفاصل است که شاید بسیاری از ما آن را تجربه کرده باشیم. مشکلی که گاهی با درمان‌های عجیب و غریب و در بسیاری موارد با دستکاری‌های بی‌جا و خطرناک افراد غیر متخصص عارضه دار شده و بیشتر از آنچه باید، دردسرساز می‌شود. اصولا پیچ خوردگی مچ […]

ادامه مطلب

افزایش سن و تغییرات پاها

افزایش سن و تغییرات پاها

پاها از اعضایی هستند که هر لحظه به کارمان می آیند و بدون آن ها نمی توان بسیاری از امور را پیش برد. بنابراین جای تعجب ندارد که با گذر زمان، دچار تغییرات پاها و آسیب هایی گاها جدی شوند. در اینجا به هفت مشکل عمده پاها که با افزایش سن دامن گیرمان می شوند […]

ادامه مطلب

10 بیماری مهم پا که بهتر است بدانید

10 بیماری مهم پا که بهتر است بدانید

1- آرتروز زانو آرتروز زانو از عوامل شایع ایجاد درد در افراد بالاتر از چهل سال است.آرتروزمفصل زانو، شایعترین بیماری تخریبی ازمیان مفاصل بدن است. خانم ها بیشتر از آقایان به این بیماری مبتلا می‌شوند. مهمترین مشخصه آرتروز، تخریب تدریجی غضروف مفصلی است. قسمت دو انتهای هر استخوان، از غضروف که بافتی است انعطاف پذیر […]

ادامه مطلب

سه آسیب جدی زانو

سه آسیب جدی زانو

متاسفانه میزان ابتلا به درد و مشکلات مربوط به زانوها در کودکان، نوجوانان و افراد زیر 65 سال در حال افزایش است. بیشتر این مشکلات مربوط به استئوآرتریت می شود که رایج ترین نوع ورم مفاصل (آرتروز) است و زمانی رخ می دهد که غضروف انتهای استخوان ها ساییده شده و درد را ایجاد می […]

ادامه مطلب

مشکل شایع پا در کودکان

مشکل شایع پا در کودکان

1- صافی کف پا 2- پا چنبری (Club foot) 3- پای کالکانئووالگوس (Calcaneovalgus Foot) 4- عمودی بودن استخوان تالوس (Vertical Talus) 5- آنته ورژن ران(Femoral Anteversion) 6- متاتارسوس اداکتوس (Metatarsus Adductus) علل بروز مشکلات پا بسیاری از ناهنجاری های پا در هنگام تولد نوزاد، زمینه ژنتیکی ندارند، بلکه به دلیل فشارهای موجود در رحم، شکل […]

ادامه مطلب

همه دانستنیهای لازم در مورد سرطان استخوان

همه دانستنیهای لازم در مورد سرطان استخوان

متاسفانه سرطان استخوان اکثرا در گروه سنی نوجوان و جوان و بین 10 الی 30 سالگی شایع می باشد. نسبت ابتلا در دختران و پسران مساوی می باشد. شایع ترین محل بروز تومور در اطراف زانو، اطراف شانه و لگن خاصره می باشد. علل سرطان‌ استخوان اگرچه متخصصین مطمئن نیستند چه عواملی باعث بروز سرطان […]

ادامه مطلب

طرز نشستن اشتباه شما را به دردسر می اندازد

طرز نشستن اشتباه شما را به دردسر می اندازد

می توانید باور کنید که طرز نشستن اشتباه شما را دچار واریس ، افزایش فشار خون ، فلج عصب پارانوئال و چندین عارضه دیگر کند؟ دقت در نحوه نشستن رابطه ای نزدیک با حفظ سلامتی دارد. طرز نشستن ضربدری بدترین نوع نشستن رابطه طرز نشستن با سلامتی استخوان لگن و رگهای پا مدتها پیش ثابت […]

ادامه مطلب

بهترین و بدترین حرکات ورزشی کمر درد

بهترین و بدترین حرکات ورزشی کمر درد

ممکن است احساس کنید استراحت برایتان خوب است اما تحرک نیز برای کمرتان خوب است. ورزشهایی برای درد پایین کمر وجود دارند که میتوانند عضلات کمر، شکم و پا را تقویت و قوی نمایند. این ورزشها به حمایت از ستون فقرات کمک کرده و کمر درد را آرام میکنند. همیشه پیش از انجام هر ورزشی […]

ادامه مطلب

آیا درمان کمردرد استراحت مطلق است؟

آیا درمان کمردرد استراحت مطلق است؟

استراحت مطلق برای درمان کمردردهای حاد توصیه نمی شود یک متخصص ارتوپدی با بیان این ۸۵ درصد کمردردهای حاد به دلایل ژنتیکی، فیزیولوژی و فعالیت های شغلی بروز می کنند گفت: با توجه به دلیل بروز کمر درد از روش های درمانی به غیر از جراحی استفاده مانند تجویز مسکن های خوراکی یا موضعی، کمپرس […]

ادامه مطلب

پاها تابلوی اعلانات مشکلات داخلی بدن هستند

پاها تابلوی اعلانات مشکلات داخلی بدن هستند

ناخن های بی رنگ پاها یا نشانه های عجیب می توانند بیانگر نوعی مشکل در بدن شما باشند. پاها فقط عضوی برای راه رفتن و و سر پا نگه داشتن ما نیستند، آنها تابلوی اعلانات مشکلات داخلی بدن هستند و با شناخت انواع نشانه ها، می توانید بیماری های احتمالی بدن خود را تشخیص دهید. […]

ادامه مطلب

Page 13 of 15« First...1112131415